SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • [...] 9 osób. Generalnie każdy wcinał 2 kapsy i jadł opakowanie na raz. Jedni przykładali się do diety, inni mieli ją w dupie i dlatego też przyrosty były rzędu 5 kg (najmniej) a 10 kg (jeden rekordzista). Średnio 6 kg/ 7 kg. Powtarzały się następujące opinie: - znaczący wzrost siły - bardzo mocna pompa mięśniowa - pod koniec opakowania gorsze libido

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 17:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamiętam Mutate testował Polako i działał jak trzeba. No ale to było od x-pompa ;-) Kończę miecia (1-4 30ed) i wskakuję na oxymethyl-s :-D Ostropest i hepa w pogotowiu, ale raczej użyję tylko ostropestu na noc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem o co Tobie chodzi... o to, że po p-magu jest silna pompa na treningu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 17:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partia. Trochę się podenerwowałem na hantle, strasznie szerokie i haczyłem o portki + musiałem trzymać łokcie dość szeroko co uniemożliwiało trzymanie ich przy ciele. Ale pompa pierwsza klasa, w sumie jak zawsze. "21" z większym ciężarem, poszło dużo lżej niż próby na 28kg z początku testu. Kolanko jako tako, myślałem, że będzie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po wypiciu porcyjki przedtreningowej: rozpuszczalność w skali do 10 daje 8 jest ok smak narazie nie przeszkadza choć ten lemon jakis kwaskowy pobudzenie czuć ale minimalnie pompa na treningu no tutaj fajnie pompuje mięśnie, podczas rozgrzewki wchodze na wioślarz i robie no tak od 1000metrów do 1500 dzisiaj był 1000 i plecy ramiona spompowane w [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 23:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobie zobacze jeszcze dziś trening petarda, mimo ze rano bez sił to na treningu się wkreciłe, silowo ostatnio nie grzeszę :D ale robie na sowje maxa ile mogę za to dziś pompa nabicie i to co widziałem wynagrodziło brak sił xD z fiwe jeszcze ostatecznie nie wiem co zorbie, bo miałem jechać, jednak ciut plany się zmieniły nagle... ale na plus [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 12:22:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Samemu miałem inne wrażenie, ale też wiadomo jak to jest-te nasze odczucia %-) plus to że własnie teraz taki flaczek się czuje nie to co na masie pare serii i już za duża pompa była haha :D waga też mniejsza niż te 3tyg temu wiec nie ma się co dziwić, ale taki etap przejsciowy , ale jednak jeszcze trochę i znowu się to poczuje ;d i mam [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-11 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie lecę pierwszy raz na insie, większość opinii było takich, że pompa na treningu jest okrutna, nabicie drastycznie wzrasta, siła na plus itp, a ja w zasadzie nie odczuwam tego aż tak mocno, wiadomo jest większa pompa, ale praktycznie minimalnie, więc nawet nie wiem czy to konkretnie jest spowodowane insą czy od wysokiego pułapu ww, to samo [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie lecę pierwszy raz na insie, większość opinii było takich, że pompa na treningu jest okrutna, nabicie drastycznie wzrasta, siła na plus itp, a ja w zasadzie nie odczuwam tego aż tak mocno, wiadomo jest większa pompa, ale praktycznie minimalnie, więc nawet nie wiem czy to konkretnie jest spowodowane insą czy od wysokiego pułapu ww, to samo [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 05:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fejka ale idzie wyrwac dobrego chinola. Ja bije na czczo przed 1 posiłkiem, nie próbowałem generalnie innej formy. I po biciu jakieś 20 min obfity posiłek przez kilka godzin pompa na.lapach w robocie. Czasem po ciężkim treningu, tu jak bilemm wcześniej 6ju to walnelem 3 j i pompa potrzeningowa fajnie trzymała. Nie narzucam swojej metody jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 21:55:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie właśnie zacząłem swój cykl z M-Drola i Supermacy. Jestem w 5 dniu stosowania. Muszę Wam powiedzieć, że jestem bardzo mile zaskoczony. Maksymalna pompa i to nie tylko na treningu, siła, ubicie, pokazują się bardzo szybko żyły. Oczywiście odpowiednia ilość białka jest tu niezbędna. Nie wolno przesadzić z węglami bo efekt może być [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 14:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamiętam Mutate testował Polako i działał jak trzeba. No ale to było od x-pompa ;-) Kończę miecia (1-4 30ed) i wskakuję na oxymethyl-s :-D Ostropest i hepa w pogotowiu, ale raczej użyję tylko ostropestu na noc. Havok niestety moje Mutate było z tego samego źródła :( Daj znać jak klepie ten oxymethyl

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 00:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq, Platyna ma metę inj?? ionsa ma kozacka w plynie...bije akutalnie 50mg ed...pompa k****ska i apetyt nie siadl to najwazniejsze ions wszystko póki co działa jak należy ;)

    Odpowiedzi: 34144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 11:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinii, niż tych przychylnych. Problem w tym ze andro sie skonczyl zostaly resztki na rynku. Z andro mam jeszcze npp zapas. Zaczalem enan elepfanta bic i mniejsza pompa .Nawet moze ktos sie smiac ,ale jak bijesz dobrego tescia czuc specyficzny zapach moczu jak go wydalasz. Czulem go najbardziej zdecydowanie jak bilem tescia z panaxa, [...]

    Odpowiedzi: 34144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-27 23:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinii, niż tych przychylnych. Problem w tym ze andro sie skonczyl zostaly resztki na rynku. Z andro mam jeszcze npp zapas. Zaczalem enan elepfanta bic i mniejsza pompa .Nawet moze ktos sie smiac ,ale jak bijesz dobrego tescia czuc specyficzny zapach moczu jak go wydalasz. Czulem go najbardziej zdecydowanie jak bilem tescia z panaxa, [...]

    Odpowiedzi: 34144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-28 04:59:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] opinii, niż tych przychylnych. Problem w tym ze andro sie skonczyl zostaly resztki na rynku. Z andro mam jeszcze npp zapas. Zaczalem enan elepfanta bic i mniejsza pompa .Nawet moze ktos sie smiac ,ale jak bijesz dobrego tescia czuc specyficzny zapach moczu jak go wydalasz. Czulem go najbardziej zdecydowanie jak bilem tescia z panaxa, [...]

    Odpowiedzi: 34144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-28 08:23:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chwyt z hantle i rozpiętki, które robiłem dużo większymi ciężarami, jednak ss potarfią wymęczyć, głownie przód barków. w "21" dołożyłem 5kg, i znów na styk. Ale pompa masakra. Barki ostatnia seria ciężko, bodajże równe 6 powtórzeń. Boczne całkiem miło, przodem za radą Jacka kciukiem do przodu, i na pewno ciężej niż ostatnio. Triceps [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening za mną. OMG. Pompa weszła nieziemska. Nie wiem ocb. Jutro ma.być a nie dzisiaj. Oczywiście spóźniony 2h,ale plan bez zmian. 4posilki do wrzucenia. 1 z płynami. Pozostałe 3 na kilka lykow. Prawdę powiedziawszy żyję jutrzejszym CN, ostatnim w tej redukcji. Potem już ostatnia 4-ro tygodniowa prosta. Na bank Vlcd, nie skrajne ale [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ktorym wykonales wiecej pracy,niz na poprzednim,czyli podniosles ogolnie w calym treningu wiecej kg total.(tonaz) cyferki,o tym bylo wlasnie na wstepie. a najwazniejsze! pompa,zakwasy i inne pierdy raz sa,raz ich nie ma,a ilosc kg na sztandze nigdy cie nie zawiedzie! to chyba tyle. pozdrawiam i zycze Wam wszystkiego naj.... w 2009 roku! PS. [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 12:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samopoczucie tzn całodzienna mobilizacja do działania i energia generalnie do aktywności 2. siła w podstawowych ćwiczeniach złożonych ok 10% w górę 3. minimalnie lepsza pompa 4.libido zdecydowanie w górę 5. działanie odczuwalne juz po 2-3 dniach chęć do treningów 6. co najważniejsze dla mnie bardzo dobry sen i szybsza regeneracja po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 11:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)